Donacion de Organos

Estaba mirando la television cuando cuando salio un comercial dond hablaba de la donacion de organos, cuando saque mi licencia de conducir no lo pense mucho y acepte ser donador de mis organos, siempre he pensado que cuando uno muere los organos se desperdician porque muchas veces pueden ser aprovechados por otras personas, la mejor manera que encuentro para entender algo cuando me cuesta trabajo es ponerme en el lugar de la otra persona, que pasaria si algun ser querido necesitara una transplante? estoy segura que pediria con todo mi corazon poder encontrar a alguien, entonces porque no ser yo un donador de organos? se que hay dudas, miedo y hasta mala informacion respecto a este tema, sinembargo creo que es un tema que deberiamos platicar con nuestros seres queridos y envestigar mas sobre las ventajas y desventajas que hay al ser un donador de organos, aunque siendo honesta no le encuentro desventajas cuando se es donante probablemente cuando se es el receptor si deba haber  desventajas pero ese es otro tema, hoy me quiero concentrar en lo que significa ser donante, pensar que si yo muero y otra persona puede vivir con mi corazon, higado, pancreas etc. me hace pensar positivo.  

Tu que estas leyendo este post te invito a ser parte de los donadores de organos, informate, averigua, escucha, conoce testimonios y toma la mejor decision. 

Restaurantes de comida rapida, son una buena opcion?

Que tal? hoy quiero compartir con ustedes que he descubierto que comer en restaurantes de comida rapida no es tan malo como parece todo es cuestion de escoger lo mejor que podamos  del menu. El dia de hoy tuve que ir con mi novio a un desmanteladero de carros para buscar una pieza que el necesitaba, para variar me levante super tarde y no me dio tiempo de comer nada, manejamos alrededor de 30 minutos hasta llegar al bendito desmanteladero, note que alrededor habia varios restaurantes de comida rapida como Wendy's, KFC, Taco Bell y McDonald's, para ser honesta he comido en todos estos lugares anteriormente pero siempre he comido lo que se me antoja en el momento sin pensar mucho en las calorias que voy a ingerir, pero esta vez queria escoger algo mas saludable ya que desde hace unos dias he tomado la desicion de comer de una manera mas balanceada sin necesariamente estar en una dieta, simplemente comer con mejores opciones, con el hambre que sentia daba igual cual de todos escoger pero no deje que mis emociones me manejaran asi que le dije a mi novio que lo dejaria que el buscara su pieza que nesecitaba y que cuando terminara me llamara para recogerlo que yo iria a comer algo mientras el hacia su trabajo, decide que seria mejor ir a McDonald's pues ahi tienen un menu de $1 dollar por pieza, asi que escogi una ensalada, una McChicken u manzana picada, realmente fue una comida balanceada porque la hamburguesa contenia el pollo la ensalada la verdura y la manzana, pero eso si, no me comi el pan solo la carne la pique y la puse sobre la ensalada, de tomar pedi una limonada de tan solo 5 calorias por serving, asi que hoy comprobe que si se puede comer saludable en un restaurante de comida rapida escogiendo cuidadosamente lo que queremos comer, y saben que mas me gusto? el precio pague menos de $4.00 dolares por mi comida mucho menos que si fuera pedido una hamburguesa con papas y grasa!!

Zanahoria para bajar de peso!

Hola hoy no queria dejar de escribir algo en mi blog, y aunque aqui son las 10:53 P.M. me quiero dar el tiempo para platicarles que leyendo una nota sobre como la zanahoria nos puede ayudar con esa lucha que tenemos varios de nosotros para bajar de peso! Pues resulta que la zanahoria Tiene muy pocas calorías, pocas grasas y mucha agua justo lo que nesecitamos cuando estamos tratando de llevar una dieta saludable y balanceada. Acontinuacion algunas de las propiedades de la zanahoria.

1) La fibra te ayuda a sentirte satisfecha y por lo menos consumirás menos calorías. 
2)Acelera el metabolismo 
3)Antioxidantes

Te invito a que investigues mas sobre este maravilloso vegetal, ya que me he enterado que tambien puede ayudar a tener un bronceado de ensueno si tomas un jugo antes de broncearte! Que mas podemos pedir. Se puede comer de muchas maneras desde caldos, o al vapor como guarnicion o incluso ralladita con chilito y limon! 

Sal del Himalaya

Adiferencia de la sal de mesa, la sal del Himalaya contiene 85% de cloruro de sodio y 15% de 84 minerales diferentes. Hay varios lugares donde comprarla Wal-Mart la vende y algunas veces tiendas como Marshalls, tiendas naturistas o por internet. Esta sal de más de 250 millones de años proviene de las montañas del Himalaya. Sin duda es la sal más pura disponible en la tierra, al no estar contaminada con ninguna toxina o contaminante. A la sal del Himalaya se la conoce como “oro blanco” porque contiene eones de luz almacenados en ella. Junto con el agua pura de manantial, los cristales de sal del Himalaya ofrecen todos los elementos naturales que encontramos en el cuerpo humano; los mismos elementos que originalmente se encontraron en el “mar primitivo”.

Oceano dunes in Pismo Beach

Hoy les voy hablar de un lugar que esta uvicado en la costa central en california se llama Oceano Dunes, este lugar es uno de mis lugares favoritos se adapta muy bien para todas las edades ademas de ser realmente economico 

1) la entrada al parque recreativo es        $5.00 por carro

2) puedes llevar tu propia parrilla de gas o carbon ( si viajas con familia grande esto te ayuda muchisimo para ahorrar en comida) incluso se permite leña.

3) puedes acampar en areas designadas

4) puedes ir en mobile homes (casas rodantes) en caso de tener una

5) puedes rentar o llevar tus cuatrimotos

6) los baños estan cerca 

7) puedes estacionar tu carro a pasos del agua

Como ves hay muchas razones por las cuales me gusta esta playa sobre otras, y la principal razon es que puedes entrar con tu carro hasta el agua si tu quieres! Te recomiendo ampliamente visitar esta playa!!

Sobre mi!!

Hola, a todos!! me siento muy exitada de tener mi propio blogg donde quiero hablar de todo un poco, siempre he tenido las ganas de compartir con la gente mis opiniones en cuanto diferentes temas y tambien mis experiencias, ademas de informarlos de diferentes cosas que pasan a nuestro al rededor, siempre me ha gustado escribir y de antemano les pido disculpas, si encuentran faltas ortograficas en  mis post pero no uso corrector automatico asi que correre el riesgo!! Soy una mama joven  de 30 de edad con un hijo adolecente y mi pareja de mas de 10 años de relacion, con muchas ideas para compartir con ustedes, en este blogg me gustaria tener gente de todas las edades y de todas partes del mundo!